Haberler-Jinkang - Page 62

Nöral Tüp Defektli Folat, L-Metilfolat
Nöral Tüp Defektli Folat, L-Metilfolat Folat genellikle hamilelik sırasında nöral tüp defekti riskini azaltmak için takviye olarak alınır. Nöral tüp defektleri beyin, omurga veya omuriliğin doğum kusurlarıdır. Hamileliğin ilk ayında, genellikle kadın hamile olduğunu bilmeden önce gelişirler.
Learn More
Sağlık yararları için Folat, folik asit ve L Metilfolat
Sağlık yararları için Folat, folik asit ve L Metilfolat 1931'de bilim adamı Lucywells ilk kez folatı keşfetti. Bira mayasının (yüksek folat içeriğine sahip bir ekstrakt) hamilelik sırasında anemiyi tersine çevirebildiğini buldu. Bilim adamlarının saf folatı ayırması ve sonunda onu laboratuvarda folik asit haline getirmesi ancak 1943 yılında mümkün oldu.
Learn More
Folik asit, folat ve L Metilfolat
Folik asit, folat ve L Metilfolat Folik asit, B9 vitamini olarak da bilinen folik asidin sentetik bir formudur. 5-MTHF (insan kullanımına yönelik form) içeren diyet takviyeleri de mevcuttur. Folik asit birçok gıdanın ayrılmaz bir parçasıdır ve folik asit eksikliğiyle ilişkili sağlık sorunlarının tedavisi için folik asit takviyesi önerilmektedir. En yaygın kullanımı hamilelik sırasında sinir sisteminin sağlıklı gelişimini desteklemektir.
Learn More
Yaşlı insanlar folatlı demans
Folatlı yaşlılarda demans B9 vitamini, folat ve folik asit olarak da bilinen folat, sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin oluşmasına yardımcı olan bir B vitaminidir.
Learn More
Yeterli folatınız yoksa ne olur?
Yeterli folatınız yoksa ne olur? Yediklerinizden yeterince folat almıyorsanız kendinizi yorgun, sinirli, halsiz veya unutkan hissedebilirsiniz (kısa hatırlatma: folata sadece besin takviyesi şeklinde folat denir) veya uykusuzluk çekebilirsiniz.
Learn More
Ne kadar folata ihtiyacınız var?
Ne kadar folata ihtiyacınız var? Bebek isteyen kadınların ilk trimesterde 400 mikrogram folata ihtiyacı vardır. Bu, yetişkinlerin genellikle ihtiyaç duyduğu günlük önerilen dozun (200 mcg) iki katıdır. Sağlıklı ve dengeli bir beslenme folat sağlayacak olsa da yine de takviye almaya değer.
Learn More

<...6061626364...100>

TOP