Orta yaşlı ve yaşlılar folat yiyebilir mi?

Orta yaşlı ve yaşlı insanlar genellikle anemiyi önlemeye, kan basıncını düşürmeye ve bağışıklıklarını geliştirmeye yardımcı olabilecek folat tüketebilirler.


Can middle-aged and elderly people eat folate


1. Aneminin önlenmesi:

Folat ve B12 vitamini birlikte kırmızı kan hücrelerinin büyümesine ve olgunlaşmasına katkıda bulunur ve yaşlılarda folat takviyesi anemiyi önleyebilir ve vücudun bağışıklığını geliştirmeye yardımcı olabilir.


2. Kan basıncını düşürün:

Folat yaşlılar tarafından yenebilir. Folik asit kan basıncını düşürebilir. Hipertansiyon serumdaki homosistein ile ilişkilidir ve folat homosistein seviyesini düşürebilir, böylece kan basıncını düşürebilir ve kardiyovasküler ve serebrovasküler etkileri önleyebilir.


3. Vücudun bağışıklığını geliştirin:

Orta yaşlı ve yaşlı insanlar vücudun bağışıklığını güçlendirmeye yardımcı olan folat tüketebilir. Folat, uyku kalitesini artırabilen ve böylece vücudun bağışıklığını geliştirebilen sakinleştirici ve uykuya yardımcı işlevlere sahiptir.


Magnafolate Calcium L-5-methyltetrahydrofolate


Günlük yaşamda daha fazla yüksek proteinli, taze sebze ve meyve vb. yiyin. Bu besinler daha fazla folat içerir. Folat talebi yüksek olan kişiler için folat takviyesi alınabilir.


Magnafolat®, 2012 yılında Çin'de JinKang Hexin tarafından geliştirilen, patent korumalı bir Kristalin L-5-MTHF-Ca'dır (Aktif folat).


L-5-MTHF-Ca daha güvenli, daha saf, daha stabildir ve MTHFR gen mutasyonları olanlar da dahil olmak üzere çok çeşitli insanlar için uygundur.


E-posta: info@magnafolat.com


Hadi Konuşalım

Yardım etmek için buradayız

Bize Ulaşın
 

展开
TOP