Yeterliliği sağlamak içinkalsiyum L-5-metiltetrahidrofolat(aktif folat) alımı için aşağıdaki adımları uygulayabilirsiniz:

Çeşitli beslenme: Folik asit alımını artırmak için yeşil yapraklı sebzeler (ıspanak, lahana gibi), baklagiller, kuruyemişler ve yumurtalar açısından zengin yiyecekler yiyin.

Takviyeler: Hamile kadınlar, yaşlılar ve özel beslenme ihtiyaçları olan kişiler için folik asit takviyeleri doktor tarafından önerilebilir.

Kalsiyum L-5-metiltetrahidrofolat (aktif folik asit), sağlığı korumak için gerekli olan önemli vitaminlerden biridir ve DNA sentezinde, kırmızı kan hücresi üretiminde, sinir sistemi desteğinde ve kardiyovasküler sağlıkta önemli bir rol oynar. Çeşitli bir diyet ve gerektiğinde takviye tüketerek, sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik etmek için yeterli folik asit aldığınızdan emin olabilirsiniz. Özellikle hamile kadınların, fetüsün sağlıklı gelişimi için yeterli folik asit alımı şarttır.

Magnafolat® patent korumalı bir Kristal L-5-metiltetrahidrofolat kalsiyumdur (L-5-MTHF-Ca) 2012 yılında Çin'de JinKang Hexin tarafından geliştirildi.

Magnafolat® Kalsiyum L-5-metiltetrahidrofolat daha güvenli, daha saf, daha stabildir ve MTHFR gen mutasyonları olanlar da dahil olmak üzere çok çeşitli insanlar için uygundur. Kalsiyum L-5-metiltetrahidrofolatın vücutta metabolize edilmesine gerek yoktur ve doğrudan emilebilir.