Bunun nedeni, vitamin seviyelerinin oluşmasının genellikle birkaç ay sürmesidir, bu nedenle bu dönemde onları sürekli olarak almanız gerekir.

Hamile kaldıktan sonra Birleşik Krallık Sağlık Bakanlığı'nın önerdiği şekilde folat ve D vitamini içeren multivitamin almaya devam etmelisiniz.
Almafolat takviyeleriEmzirme diyetiniz yeterli beslenme sağlayamayabileceğinden emzirme sırasında da yardımcı olabilir.
Magnafulate® L-Metilfolat—vücudun herhangi bir metabolizasyon olmadan hemen kullanabileceği "bitmiş" bir folat sağlayarak takviyeyi en üst düzeye çıkarır.
Jinkang Pharma, Üretici veL Metilfolat Tedarikçisi.