Hamilelik sırasında folat takviyesi her zaman bir doğum öncesi bakımda önemli konu, çünkü her ikisinin de sağlığını doğrudan etkiliyor Fetus ve beklenen anne. Bugün, üzerinde bir çalışmaya gireceğiz Vatandaşlaşmış folat (L-5-metiltetrahidrofolat kalsiyum, L-5-MTHF-CA) ve Hamile kadınlar için folat takviyesinde rol, neden haline geldiğini araştırıyor Hamilelik sırasında folat takviyesi için yeni bir seçim.

Folat takviyesi neden Hamilelik sırasında önemli mi?

Folat, bir su - çözünür B9 vitamini, fetal nöral tüp gelişimi için hayati önem taşır. Folat eksikliği Erken gebelik nöral tüp kusurlarına ve konjenital kalp hastalıklarına yol açabilir fetüslerde. Dahası, folat genel fetal büyümeyi teşvik eder, anemiyi önler hamilelik sırasında ve anne ruh halini düzenler. Ancak, insan vücudu yapamaz folatın kendi başına sentezlenmesi ve folat artışı gereksinimi hamilelik sırasında önemli ölçüde.

Perikonlama döneminde yetersiz folat alımı yavrularda konjenital kalp hastalığı riskini artırabilir. Tersine, Maternal RBC folat seviyelerinin arttırılması bu riski etkili bir şekilde azaltabilir. RBC Folat seviyeleri, vücuttaki uzun vadeli folat durumunun temel bir göstergesidir.

Yine de istatistikler, önemli sayıda kadının Planlama hamileliğinin düşük RBC folat seviyeleri vardır. Örneğin, Şangay'da bitti Hamilelik için hazırlanan kadınların% 90'ında RBC folat seviyeleri var. nöral tüp kusurlarını önlemek için önerilen 906 nmol/L eşiği.

Böylece, RBC folat seviyelerini arttırmak için folat takviye Periconceptional dönem boyunca son derece önemlidir.

Sentetik folik asit sınırlamaları Tamamlama

Şu anda, çoğu hamile Kadınlar sentetik folik asit alır. Ancak, bu folat biçimi kesin sınırlamalar. İlk olarak, sentetik folik asit metabolik dönüşüm yapmalıdır vücut aktif olacak. Yine de, nüfusun büyük bir kısmı (% 78.4 Çin'in MTHF gen metabolik bozuklukları vardır) Metabolik yeteneklere sahiptir, zayıf folik asit emilimine yol açar.

İkinci, yüksek doz sentetik folik asit potansiyel olarak embriyonik kardiyovasküler sistemi olumsuz etkileyebilir Konjenital kalp hastalığı riskinin arttırılması.

Doğallaştırılmış folatın avantajları (L-5-MTHF-CA)

Vatandaşlaşmış folat (L-5-MTHF-CA), doğrudan emilebilen aktif folat formudur. Metabolizmadan vücut, gen mutasyonlarından etkilenmemiş. Daha yüksek sunar biyoyararlanım ve güvenlik ve RBC folat seviyelerini hızla artırabilir.

Ayrıca, deneyler poz vermeyen L-5-MTHF-CA'nın iyi güvenlik profilini gösterdi Embriyonik kardiyovasküler sistem üzerinde herhangi bir olumsuz etki.

Araştırma bulguları ve pratik Başvuru

Sonra bulundu Doğallaştırılmış folatla takviye (L-5-MTHF-CA, Ticaret Adı: Mag-Nafile), RBC folat konsantrasyonunda önemli bir artış vardı.

Araştırmalar bunu gösterdi Vatandaşlaşmış folat ile 8 haftalık takviyeden sonra (L-5-MTHF-CA, Mag-nafacya), hamile kadınlarda RBC folat konsantrasyonu dikkat çekici bir şekilde yükseldi Takviyeden önce 283.026 ± 219.578 nmol/l'den 780.244 ± 221.878 nmol/l'ye 2 ay sonra, önemli bir iyileşme gösteren 1.76 - kat artışı.

Bu, Vatandaşlaşmış folat (L-5-MTHF-CA) RBC folat eksikliğini etkili bir şekilde ele alabilir ve nöral tüp kusurları ve konjenital gibi doğum kusurları riskini azaltın kalp hastalıkları.

Bekleyen anneler nasıl seçebilir? Folat takviyeleri

Çeşitli Folat ürünleri piyasada, beklenen anneler nasıl bilinçli seçimler yapabilir?

Kişiselleştirilmiş Ek:Hamile veya Planlama Kadınlar MTHFR gen testi almalı ve RBC folatlarını kontrol etmelidir seviyeler. Bir doktor tavsiyesi olan takviyeleri seçin. Normal serum folat seviyeleri Yalnız uzun vadeli eksiklik riskleri gösteremez.

Seçme Folat Ürünleri:RBC folat seviyeleri düşükse (<906 nmol/l), özellikle MTHFR mutasyonları olan kişiler için vatandaşlığa kabul folat (L-5-MTHF-CA).

Düzenli İzleme:Test RBC folat hamilelik sırasında her 2-3 ayda bir seviyeler. Takviyeyi ayarlayın Doğumu önlemek için önerilen seviyeleri karşılamak için sonuçlara dayalı plan kusurlar.

Gelecekteki Araştırma Yönergeleri

Gelecekte, daha Daha fazla doğrulamak için çok merkezli, randomize kontrollü denemeler (RCT'ler) gereklidir L-5-MTHF-CA'nın farklı uzun vadeli güvenliği ve etkinliği MTHFR gen mutasyonları olanlar gibi popülasyonlar.

Ayrıca, araştırma L-5-MTHF-CA'nın sinerjistik etkilerini diğer besinlerle keşfetmelidir (örneğin, B12 Vitamini) Prenatal beslenme için daha kesin rehberlik sağlamak için yönetmek.

Özet

Vatandaşlaşmış folat (L-5-MTHF-CA) folat takviyesi için yeni bir yaklaşım ve seçenek sunar hamilelik sırasında. Bekleyen anneler, bireysel koşulları ve doktorlarının tavsiyesi ve birlikte çalışır Hem annenin hem de bebeğin sağlığını koruyun.

Referans:Gu, R., Qi, D. (2024). L-5-metiltetrahidrofolatın kristal formu C ile hızlı iyileşme Folat eksikliği olan maternal kadınlarda kalsiyum tuzu: bir pilot çalışma, j of gyne Obste ve Ana Sağlık, 2 (6), 01-04.