Çok fazla folik asit-Magnafolatın yan etkileri

Folik asitB9 vitamininin sentetik formudur ve yalnızca vitamin takviyelerinde ve bazı güçlendirilmiş gıdalarda bulunur.

B9 vitamini gıdalarda doğal olarak oluştuğunda buna folat denir. Fasulye, portakal, kuşkonmaz, Brüksel lahanası, avokado, yeşil yapraklı sebzeler ve daha fazlasından folat alırsınız.

İster folat ister folik asit formunda olsun, B9 vitamini vücudunuzdaki hücre ve DNA oluşumu için önemlidir.

Kandaki düşük folat seviyeleri, daha yüksek doğum kusurları, kalp hastalığı, felç ve bazı kanserler gibi sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilmiştir.

Öte yandan, kandaki yüksek folat seviyeleri çoğu sağlıklı yetişkin için endişe verici değildir. Yine de tüketiyoraşırı miktarda folik asitTakviyelerden alınan ürünler zararlı olabilir.

Magnafolat® ,aktif folatın Üreticileri ve Tedarikçisi.

Öncesi:Besin maddesinde hangi izomerler bulunur? L mi yoksa (6S) mi en iyisi? Peki ya (6S)+(6R) veya DL? Sonraki:Hamilelik 8. Hafta: Folatta düşük çalışıyor mu? Plasentayı suçlayın ve tek bir hareketle düzeltin!