Folik Asitin Faydası: Depresyona yardımcı olabilir-Magnafolat

Ruh sağlığı bozuklukları yaygındır ve bazı ülkelerde erkeklerin yaklaşık %16'sını etkilemektedir.

Bazı araştırmalar, depresyon gibi zihinsel sağlık bozuklukları olan kişilerindaha düşük kan folat seviyeleridepresyonu olmayan insanlara göre.

Benefit of Folic Acid


Örneğin, 35.000'den fazla kişiyi kapsayan 43 çalışmanın kapsamlı bir incelemesi, depresyonu olan kişilerin folat düzeylerinin daha düşük olduğunu ve genellikle depresyonu olmayan kişilere göre diyetleri aracılığıyla daha az folat tükettiklerini ortaya çıkardı.

6 araştırmayı ve 966 kişiyi kapsayan başka bir inceleme, antidepresan ilaçla birlikte folik asit takviyesi almanın, depresyon semptomlarını tek başına antidepresan ilaç almaktan önemli ölçüde daha fazla azaltabildiğini buldu.

Bu nedenle, tavsiyelerde bulunmadan önce folik asit ve depresyon gibi ruh sağlığı bozukluklarının tedavisi alanında daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.


Magnafolat® ,aktif folatın Üreticileri ve Tedarikçisi.

Öncesi:Besin maddesinde hangi izomerler bulunur? L mi yoksa (6S) mi en iyisi? Peki ya (6S)+(6R) veya DL? Sonraki:Hamilelik 8. Hafta: Folatta düşük çalışıyor mu? Plasentayı suçlayın ve tek bir hareketle düzeltin!
Hadi Konuşalım

Yardım etmek için buradayız

Bize Ulaşın
 

展开
TOP