Folat, Dünya Sağlık Örgütü (kısaca WHO) tarafından dünya çapında hamile kadınlar için önerilen bir B9 vitaminidir. Folat almaya hamilelik döneminden itibaren başlanması tavsiye edilir, çünkü folatın kan konsantrasyonu, folat aldıktan 2-3 ay sonra çocuklarda nöral tüp anormalliklerini önleyecek kan konsantrasyonuna ulaşabilir.hamilelik zamanı. Bu nedenle hamileliğe başlamayı planlıyorsanız, folatı 2-3 ay önceden, günde 400ug yemekten sonra alın. Şu anda rolü nöral tüp malformasyonunu önlemektir. Ensefalosel, spina bifida ve açıkta kalan beyin malformasyonları da dahil olmak üzere nöral tüp malformasyonlarının önlenmesi, bu alandaki ilklerden sorumluydu.Geçmişteki fetal kusurlara yer vermeyin.

Popülerliği nedeniylefolat, çok düşük bir seviyeye indirildi ve adı artık ilk onda değil, bunun da oldukça etkili olduğu görülüyor. İkincisi, doğuştan kalp hastalığını önleyin. Gebelikte konjenital kalp hastalığı görülme sıklığında farklılık bulduk.folat takviyesive bunu yapmayanlar. Üçüncüsü yarık dudak ve damak oluşumunu önlemektir, çünkü folat takviyesi yarık dudak ve damak oluşumunu azaltacaktır, ancak doğuştan kalp hastalığı ve yarık dudak ve damak birçok faktörden kaynaklanır, doğuştan kalp hastalığını azaltmak için folat almak imkansızdır ve yarık dudak ve damak sıfıra yakın.