MTHFR'nin açılımımetilentetrahidrofolatRedüktaz. Folat metabolizmasında anahtar düzenleyici enzimdir. Aynı zamanda vücudun metilasyon sürecinde önemli bir rol oynayan spesifik bir geni de ifade eder. Hem enzim hem de gen aynı isme sahiptir: MTHFR.  

Peki MTHFR mutasyonuna veya MTHFR eksikliğine sahip olmak ne anlama geliyor?

İşin özünde, vücut, yediğimiz gıdadaki folatı folata dönüştürmekte zorluk yaşıyor.metilfolat (L-5-MTHF)sağlığı optimize etmek için gerekli olan biyoyararlı folat enzimidir. Gerçek şu ki hücrelerimiz folik asidi doğrudan kullanamaz. Yutulduktan sonra folatın, vücut hücrelerinin ihtiyaç duyduğu "aktif" veya kullanılabilir folat formu olan metilfolata dönüştürülmesi için 4 aşamalı bir süreçten (metabolik yol adı verilen) geçmesi gerekir.

MTHFR genindeki bozukluk bu metabolik yolu inhibe ederek hücrelerimizin ihtiyaç duyduğu metilfolatı almasını engeller.

Sırasında,MagnafolatBir çeşit aktif folat kaynağı olarak,MTHFR mutasyonuna sahip olsanız da olmasanız da doğrudan vücudumuz tarafından emilebilir.