Folat veya L-Metilfolat Dozu ve Hazırlanması

Folat takviyeleriçoğu eczanede, besin takviyesi mağazalarında, sağlıklı gıda mağazalarında ve büyük marketlerde tezgahta bulunur.

Kapsüllerde, tabletlerde, yumuşak kapaklarda, çiğnenebilir tabletlerde ve jellerde bulunabilirler.
Normal dozlar yetişkin takviyeleri için 400 ila 800 mikrogram ve çocuk multivitaminleri için 200 ila 400 mikrogramdır. Folik asit yiyeceklerle birlikte alınabilir, ancak aç karnına daha iyi emilir.
Dosage and Preparation of folate or L-Metilfolat
Diyet Takviyeleri Ofisine göre, sadece yüzde 85'ifolat mevcutturyemekle birlikte alındığında kanda Folik asidin neredeyse %100'ü yenilmezse biyolojik olarak kullanılabilir hale gelecektir.
Genellikle B vitaminlerini tek başına almak yerine B kompleksi vitamin takviyesi almanız önerilir. Bunu yapmak dengesizliklere ve/veya maske eksikliği semptomlarına neden olabilir. Örneğin, folat takviyeleri bazen potansiyel olarak tehlikeli bir B12 eksikliğini maskeleyebilir.

Ama tavsiye ediyoruz:
Magnafolat® L-Metilfolat - vücudun herhangi bir metabolizasyon olmadan hemen kullanabileceği "bitmiş" bir folat sağlayarak takviyeyi en üst düzeye çıkarır.

Jinkang Pharma, Üretici ve TedarikçiL-Metilfolat.
Öncesi:Folik asitin prostat kanseri riski Sonraki:L-5-Metiltetrahidrofolat Kalsiyum Kullanımı
Hadi Konuşalım

Yardım etmek için buradayız

Bize Ulaşın
 

展开
TOP